如果您也是一位极度害怕而又忍不住想看恐怖片的同胞，请不要害怕：有科学家在研究如何让人们忘记恐惧，也有科学家在研究如何从恐惧中获得愉悦感。

Horror Film

作为一个优秀的社会主义接班人，马克思恩格斯等伟人们都会保佑我的，在红又专的光辉之下什么妖魔鬼怪都不存在。

不知道大家有没有这样的经历：明明捂着耳朵蒙着眼睛怕得要死，拒绝看恐怖片的你，就是忍不住透过指缝看看到底发生了什么……

明明很害怕，为什么还是想看恐怖片？

恐怖片会带给我们恐惧的情绪，其本质上是一种娱乐性恐惧（Recreational Fear），而不是对于真实世界的恐惧。

我们都知道贞子并不会真的爬出电视，小丑也并不会真的拿着气球来找我们……

正因为知道这些恐怖剧情并不存在于真实世界，我们才选择用看恐怖片的方式满足精神上的宣泄（Catharsis）。

从精神分析的角度来看，就像玩暴力电子游戏一样，我们在观看暴力的、戏剧性的剧情时，可以清空自己负面想法和情绪。换种说法就是，随着情节进展，我们可以把自身的暴力情绪发泄出来（Martin，2019）。

除了帮我们宣泄负面情绪，恐怖片还可以带给我们愉悦感。媒体心理学家Dolf Zillmann提出的兴奋转移理论（Excitation Transfer Theory）认为，恐怖电影中一层层的悬念和铺垫，确实会引起不安、恐慌等情绪，但是这些负面情绪反而增强了我们看到电影结尾反派被消灭时的愉悦心情，尤其是当我们不知不觉代入主角的时候（Martin，2019）。

兴奋转移理论：事件A所产生的情绪刺激了事件B所产生的情绪。

那么问题来了，如果恐怖片的愉悦感只是在结尾时出现，那我们怎么没在中间就被劝退？

答案是，因为娱乐性恐惧本身也能带给我们愉悦感。在观看恐怖片的时候，我们的情绪存在一个“甜蜜点（Sweet Spot）”——一种当我们的愉悦感和恐惧感达到平衡的最佳情绪状态。当我们在观影时的情绪恰好落在这个点上时，我们因为娱乐性恐惧产生的愉悦感是最大化的（Andersen et al., 2020）。

研究发现，当面对逐渐递增的娱乐性恐惧时，在达到自己的甜蜜点前，人们的愉悦程度是随着恐惧感上升而上升的（Andersen et al., 2020）。然而，当恐惧超过甜蜜点时，愉悦感就会逐渐下降。

被试自我评估的娱乐性恐惧感和愉悦感关系图。

所以说，虽然恐怖电影本身的目的是为了惊吓，但是在清楚作为观众身处安全环境的情况下，我们从娱乐性恐惧中获得的更多是愉悦感。

或许，看恐怖片对我们有点益处

如果稍微用心去研究一下恐怖片的发展史，你会发现近几年这个非常小众的影视题材，变得产量越来越高了，这是为什么？笔者认为也许跟快节奏的社会给了人们太多的压力和焦虑有关。

这是因为看恐怖片的时候，人们的精神高度紧张和集中，随着剧情突然吓你一跳，然后突然放松，如此循环往复，尤其是强忍着看完一部恐怖片时，整个神经就摊在那里，就像是长跑后你摊在操场的感觉一样，整个人都放松了，这个就给压力找到了一个释放的出口，缓解了焦虑。

弗洛伊德认为人们的潜意识中有很多被压抑的本能冲动，比如挑战权威、无视道德、贪婪的欲望等，由于社会对人们的要求，这些东西长期被压抑在人们的潜意识中，无法见到天日，而恐怖片所表现的正是乖张的伦理、变异的心理、道德的沦丧……在观看恐怖片的过程中，让人们内心的潜意识得到一种变相的满足，从而得到了内心的宣泄。

而且就算是脱离精神分析，从常理来讲，人们看恐怖片时或大喊大叫、或痛哭流涕、或毛骨悚然，这种情绪反应本身，就让人释放了情感和欲望，从而让人们更感受到现实世界的美好。

席勒《论悲剧艺术》中说过：“我们的天性有个普遍的现象，就是可怕的事物对我们有难以抵抗的吸引力……我们既排斥，又被其吸引。”

恐怖片就是一种体验刺激、恐怖等情绪的安全方式。但它带来的快感和兴奋都是真实的，这种很容易上瘾，而且比很多其他的娱乐方式能够更快地获得快感。这也许就是很多人明明害怕，却依然喜欢看恐怖片的原因吧。返回搜狐，查看更多