聽到「變美」，第一個直覺是花錢。感覺不砸錢買高貴保養品、醫美就注定輸人一截，和漂亮沾不上邊。但老實說，很多被低估的日常小習慣，只要確實做到就直接外貌升級，快速有效又省錢。

1.

選擇適合臉型的眼鏡。

2.

買真正適合自己的尺寸，而不是你最想塞進去的那個尺寸。

3.

儀態。

需要自律去鍛鍊肌肉，但當你站、坐、走路的時候，效果就會很明顯。

4.

找到適合自己膚色的顏色，不論是化妝或挑衣服都是。

5.

頭髮分線，會讓你變一個人。

6.

洗乾淨所有東西。

包含夾克、毛巾、床單和毛毯。如果有寵物，就要洗得更勤奮，如果你用發霉的浴巾擦身體，然後穿一件都是貓味的帽 T 出門，真的很扣分。

我們常常聞不到自己的味道，所以記得把你的外套洗乾淨！

7.

在日常穿搭上多花點心思。

穿不一樣、好看的衣服，即使只是加上一條絲巾、手鏈、換個好看的顏色，都能讓你更有自信和魅力。

看起來更好，心情就更好。

8.

指甲。

定期修剪，並保持乾淨。

9.

每天用牙線清潔牙齒，才不會像像有動物死在嘴巴裡。

10.

一件合身的內衣會讓你看起來身材更好。

11.

整理你的原生眉。

去掉眉毛中間的雜毛，修掉多餘的細毛。

12.

每天散步。

戶外散步健康很有幫助，而通常更健康 ＝ 外觀更好看。步行是很好的運動方式，每天戶外運動可以確保攝取足夠的維生素 D，同時也能讓你看起來溫暖如陽光。

13.

把襯衫燙平。

那些皺紋會讓人覺得你穿著髒衣服，而且很沒精神。

14.

喝水。

缺水會讓你看起來很腫，喝足夠的水，皮膚也會跟著發光。

15.

睡好。

Read More

>>>這輩子缺的「貴人運」都在這一篇：摸透這 15 句話，等於少走十年職場冤枉路

>>>黑咖啡直來直往、卡布奇諾講究品味：10 種咖啡你最常喝哪一種？心理師從答案猜你的真實性格

Art Design : Chara